Choi So Ra’nın diyeti aşırı zorluğu ile dikkat çekiyor.

Birçok moda tasarımcısı, kıyafetlerini daha iyi taşıdıkları düşüncesiyle çok zayıf mankenleri tercih ediyor.

Giderek daha da rekabetçi bir hal alan modellik endüstrisinde dikkat çekebilmek adına mankenler çok zorlu diyetlerle daha da zayıf olmaya çalışıyor.

Koreli top model Choi So Ra instagram üzerinden nasıl bir diyet yaptığını açıkladı.

” Birçok insan bana ‘nasıl diyet yapıyorsun ?’ diye sordu. Doğruyu söylemek gerekirse benim boyum ve kilom 169 cm ve 47 kg ( Ben aşırı zor şartlar altında kilo veriyorum. Diğer modeller nasıl yapıyor emin değilim.) Moda haftası döneminde gerçekten bir öğün bile yemek yemiyorum. Moda haftası 4 hafta sürüyor. Yani 4 hafta boyunca sadece su içiyorum. Eğer gerçekten zorlanıyorsam bir muzun yarısını yiyorum. ”   CHOI SO RA

” Biliyorum bu şekilde diyet yapmak sağlığıma zararlı. Şiddetli diyetler kesinlikle senin sağlığın içinde zararlı. Moda haftasında bağışıklık sistemim zayıflıyor ve tüm vücudumda kırmızı noktalar çıkıyor. Ayrıca derim çok kuruyor. Hem de strese bağlı bağırsak enflamasyonu sorunum var ve ağzımın içinde bir sürü kesikler oluşuyor. Hiç enerjim de olmuyor. Sürekli bayılıyorum. ”    CHOI SO RA

” Tabi ki moda haftası bittiği zaman azar azar yemeye başlıyorum. Sabahları yoğurt ve fındık, öğle yemeğinde fırınlanmış sebze yiyorum, akşamları ise çay içiyorum. Haftada bir kez öğle yemeğinde çok yemek istediğim bir şeyden küçük bir miktar yiyorum. Sonrasında ise vücudumda ki kırmızı noktalar kayboluyor. Bağırsak enflamasyonu ve ağzımın içinde ki kesikler gidiyor. Ancak bedenim asla gerçek haline geri dönmüyor. Bir kez vücudun mahvolmuş ise etkilerini geri çevirmek oldukça zor oluyor. ”     CHOI SO RA

” Asla zayıflamak için kendini aç bırakma. Porsiyonlarını küçült, abur cuburu azalt ve çok hareket et. Ayrıca kısa vadede çözüme ulaşma aksine kendine uzun zaman ayır. Birkaç günlüğüne diyet yapmak kilo vermene yardımcı olmayacak. Kendini aç bırakman da bir etki etmeyecek. Kilo kaybın azalmış mı ? Bu yağ yaktığını değil su kaybettiğini gösterir. Millet, ben mesleği modellik olan birisiyim. Ben normal birisi değilim. Diyet yapmak benim için zorunlu. Sen benim gibi kilo vermek zorunda değilsin. Hayır, benim gibi kilo verme. ”     CHOI SO RA

Kaynak – Koreaboo